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麥片沖雞蛋的功效與作用

病情描述：麥片沖雞蛋的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    麥片沖雞蛋可以促進(jìn)腸道的蠕動，幫助腸胃的消化，從而起到潤腸通便的作用，雞蛋里面有很高的營養(yǎng)成分而且又有助于消化。麥片可以補(bǔ)充膳食纖維，維生素B族，而且雞蛋中的蛋白質(zhì)在消化過程中需要有糖分的輔助來進(jìn)行排泄，麥片中的淀粉剛好可以生成糖分，而且麥片沖雞蛋還具有清洗腸道的作用。

  • 王祥
    王祥 主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    麥片沖雞蛋的功效與作用是促進(jìn)組織細(xì)胞的修復(fù)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充熱量、提高身體的免疫力、補(bǔ)血補(bǔ)鈣、預(yù)防貧血和骨質(zhì)疏松、其中含有人體必需的各種營養(yǎng)素、如氨基酸、碳水化合物、鈣、脂肪、磷、維生素E、鐵、鋅和維生素A、維生素B1、維生素B2.、維生素C等。

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