黑松茸的功效與作用及食用方法
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑松茸的功效與作用是提高身體免疫力,因?yàn)楹谒扇字械乃扇拙缓眢w所需的營(yíng)養(yǎng)素和能量,這些成分可激活t體細(xì)胞,比較適合身體虛弱、產(chǎn)后女性進(jìn)食。黑松茸中的抗氧化劑含量非常高,所以經(jīng)常吃可以起到延緩衰老的作用,松茸菌還能讓肌膚變得更光滑、白嫩。比較常見的食用方法是清炒。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
黑松茸的功效有黑松茸的功效與作用及食用方法、延緩衰老、抗氧化、預(yù)防癌癥、美容養(yǎng)顏、治療糖尿病、預(yù)防心血管疾病。黑松茸有超強(qiáng)的防基因突變能力,能夠很好的預(yù)防癌癥的發(fā)生,抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散轉(zhuǎn)移。黑松茸還還有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以很好的提高人體的免疫力,改善身體素質(zhì)。黑松茸的食用可以制成多種湯類以及點(diǎn)心食用,還能用于蒸蛋或是燒烤食用。
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