更年期吃維生素e的作用和功效
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在更年期吃維生素e的作用和功效包括延緩衰老以及增強(qiáng)身體免疫力。這是由于維生素e具有強(qiáng)大的抗氧化能力,因此可以起到延緩器官以及皮膚衰老的速度,使人更加年輕有活力。另外維生素e還有軟化血管的功能,因此可以預(yù)防動(dòng)脈硬化,防止心腦血管疾病的出現(xiàn)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
更年期吃維生素e的作用和功效是可促進(jìn)身體性激素的分泌,有助于延緩身體的衰老,維生素e可擴(kuò)張末梢血管,改善血壓循環(huán),避免出現(xiàn)多種血管疾病的發(fā)生。而維生素e還具有美白的功效,若在更年期常吃維生素e,能夠避免皮膚變得粗糙暗黃,還可以避免黃褐斑等色斑的出現(xiàn)。但一定要按照藥物的劑量服用,若藥物過(guò)多可能會(huì)產(chǎn)生副作用。
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