干牡蠣的功效與作用及食用方法
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
干牡蠣富含鋅元素能夠促進傷口愈合,尤其是術(shù)后或者是外傷患者,每天適當(dāng)?shù)某钥梢匝a充鋅元素。也能更好地幫助傷口快去的愈合,而且也能起到養(yǎng)血安神的作用,干牡蠣也有幫助治療失眠的功效。干牡蠣的吃法有很多比如用溫水泡了以后放在溫水中清洗干凈,用來煲湯、做粥、炒菜等多種吃法。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
干牡蠣的功效與作用就是能夠補充多種維生素、氨基酸、鈣物質(zhì)、提高免疫力的作用,男性食用干牡蠣有壯陽補腎的功效。干牡蠣的食用方法有很多比如煲湯、煮粥、也可以直接這樣吃功效也很多,干牡蠣還有強肝解毒、促進新陳代謝、提高性功能、抗癌、美容養(yǎng)顏等功效。
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