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寶寶缺鈣的食譜有哪些？

病情描述：我懷孕的時(shí)候每天晚上睡覺都腳抽筋，然后去醫(yī)院檢查醫(yī)生就說是缺鈣，于是給我開了鈣片吃，一整個(gè)孕期都在補(bǔ)鈣，我怕我的情況會(huì)影響到寶寶，我想問下大家知不知道寶寶缺鈣的食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 彭淼云
    彭淼云 主治醫(yī)師
    茂名市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鈣的需求量比較大，建議您帶寶寶去醫(yī)院做一個(gè)抽血化驗(yàn)，看看是否缺鈣，如果缺鈣，可以口服鈣片，如迪巧鈣片，果蔬味，孩子們都比較喜歡，在日常的飲食中要多攝入含鈣量比較高的食物，如奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鈣的需求量比較大，寶寶缺鈣會(huì)出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，盜汗，關(guān)節(jié)疼痛抽筋，等嚴(yán)重了會(huì)形成肋骨外翻，x型腿，o型腿。寶寶補(bǔ)鈣可以口服鈣片，在日常的飲食中多攝入含鈣量比較高的食物，如奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等。

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