鴿子蛋與雞蛋能同時吃嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
鴿子蛋與雞蛋是可以同時吃的。
因為兩種蛋都含有豐富的優(yōu)質蛋白質和多種微量元素以及維生素,同時食用也不會導致身體受到影響。而且還能夠提高身體的抵抗力和免疫力水平,對于產后身體虛弱的情況,調理效果是比較好的。
女性產后氣血不足需要注意飲食應該適當?shù)亩鄶z入一些優(yōu)質的蛋白質,而且可以多喝一些膠原蛋白含量較豐富的湯水,也能夠促進乳汁的分泌。
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