月子里榴蓮怎么吃
-
-
-
李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
月子期間可以吃加熱后的榴蓮，也可以煲湯。
榴蓮可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，及時(shí)補(bǔ)充孕婦身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)元素和能量，對(duì)于提高母乳質(zhì)量有一定的幫助，在食用榴蓮時(shí)要提前加熱，不要吃直接從冰箱當(dāng)中拿出的榴蓮?fù)瑫r(shí)，可以將榴蓮和鯽魚(yú)煲成湯，對(duì)于疏通乳房的經(jīng)絡(luò)有一定的幫助。
產(chǎn)婦每天食用榴蓮的量最好不要超過(guò)100克，并且在購(gòu)買(mǎi)榴蓮時(shí)要選擇自然成熟的榴蓮，如果發(fā)現(xiàn)榴蓮出現(xiàn)酒精的氣味，說(shuō)明已變質(zhì)，避免食用。
-
-
-
為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
坐月子頭痛會(huì)留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
小月子艾灸的最佳時(shí)間
李敏 主任醫(yī)師
-
-
月子病只能月子治嗎？
提及月子病，很多人可能會(huì)覺(jué)得比較陌生，究竟什么才是月子病呢?具體來(lái)講，月子病指的... 詳細(xì)?
-
-
月子食譜大全
月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月(順產(chǎn))或42天(剖腹產(chǎn))的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。因?yàn)樯a(chǎn)需要大... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)婦月子食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐... 詳細(xì)?
-
-
月子保養(yǎng)方法
坐月子是女人的第二次重生機(jī)會(huì)，很多以前的疾病，月子里養(yǎng)好了，都可以不治自愈。出月... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)