每天總是犯困是不是嗜睡癥
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
夏天總犯困并不一定是嗜睡癥。
夏天犯困有生理性和病理性的,一般情況下都是生理性的,因?yàn)橄奶斓奶鞖獗容^炎熱,在高溫下身體比較容易出汗,就會(huì)導(dǎo)致身體水分以及電解質(zhì)的流失,如果不及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充,就會(huì)引起電解質(zhì)紊亂引起疲乏。另外它跟睡眠,情緒以及飲食也有一定的關(guān)系。
建議患者平時(shí)要保證良好的休息,中午的時(shí)間最好也要休息半小時(shí)左右。
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