孕婦吃的低糖的水果有哪些
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃的低糖的水果有柚子、圣女果和火龍果。
低糖分水果特別適合妊娠期糖尿病的患者使用，因?yàn)檫@種食物吃完以后不會(huì)造成體內(nèi)血糖升的比較快，同時(shí)也不會(huì)對(duì)女性的身體健康產(chǎn)生影響。
在懷孕期間也可以多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，能夠提高自身免疫力，同時(shí)也可以控制體重，避免女性出現(xiàn)肥胖，同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢。來(lái)了解孕婦和胎兒的身體狀況。
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