我長得很矮,還可以再長高嗎?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
26歲的青年男性一般再長高的可能性比較小,身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及影響狀態(tài)有關(guān)系,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每天要適當(dāng)?shù)腻憻挘硗?,如果父母的個(gè)子比較矮,孩子一般身高也受這方面影響,建議保持好的生活習(xí)慣即可。
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李鳳仙 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你所描述的癥狀,建議您平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片進(jìn)行治療,然后多做一些跳躍性的動(dòng)作,比如跳高打籃球等,都是有助于促進(jìn)骨骼生長的,白天多進(jìn)行戶外活動(dòng),曬太陽能有效促進(jìn)鈣吸收,提高免疫力,也是加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鈣量高的食物。
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李長征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
這個(gè)身高的話,在男性來講,是屬于較矮的情況,不過這個(gè)年齡階段,骨垢線已經(jīng)閉合,保守治療的方法不能促進(jìn)身高發(fā)育,只能通過進(jìn)行截骨手術(shù)增高進(jìn)行治療,一般每次進(jìn)行這類的手術(shù)治療,可以增高5厘米左右,在術(shù)后可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣的食物,促進(jìn)骨骼愈合恢復(fù)。
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