女生23歲還可以長(zhǎng)高。由于23歲的女性四肢骨骺線(xiàn)已經(jīng)完全閉合消失，因此大部分女性的下肢長(zhǎng)度不能繼續(xù)增長(zhǎng)，但這并不意味著整體身高沒(méi)有增長(zhǎng)的空間，可以去醫(yī)院做X光檢查，看看骨骺是否閉合。如果沒(méi)有閉合就能長(zhǎng)高，但已經(jīng)進(jìn)入了緩慢增長(zhǎng)期，有很多女性已經(jīng)過(guò)了青春期，幾年后，有些人發(fā)現(xiàn)自己的身高確實(shí)增加了幾厘米。如果采用科學(xué)的方法，也有助于身體長(zhǎng)高。
女生23歲為什么還可以長(zhǎng)高
1、23歲至25歲之前女性骨骼的骨骺線(xiàn)有假閉合的可能，所以還能繼續(xù)長(zhǎng)高。
2、因?yàn)榧怪陌l(fā)育還沒(méi)有停止。人體的身高是下肢的長(zhǎng)度加上部分脊柱的長(zhǎng)度，再加上部分頭部的高度之和，這就使得23歲以后的身高增長(zhǎng)成為可能。
女生23歲怎么長(zhǎng)高
1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物，特別是含有氨基酸的食物，如面粉、小麥麥芽、豆類(lèi)、蝦、蟹、貝類(lèi)、牛肉、雞肉、豬腿肉、肝臟、雞蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。
2、最好少吃白米、糯米和甜食，少吃可樂(lè)和果汁，因?yàn)槠渲械奶欠謺?huì)阻礙鈣的吸收，影響骨骼的發(fā)育。
3、鹽也是增高的敵人。必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
4、同時(shí)建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，保證充足睡眠，注意休息。
5、要有愉快放松的精神狀態(tài)、規(guī)律良好的生活習(xí)慣。
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