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請問懷孕期間飲食需注意什么?

病情描述：我今年26歲，現(xiàn)在懷孕1個月了，第一次懷孕，有很多不懂的地方，想要咨詢一下媽媽們，請問懷孕期間飲食需注意什么?我個人比較喜歡吃辣的，麻辣燙啊，麻辣香鍋什么的特別喜歡吃，不知道懷孕以后還能不能吃??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳哲
    陳哲 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕之后的飲食需要注意，類似麻辣燙，麻辣香鍋，這樣的食品，由于食物添加劑特別多，盡量少吃或者不吃。注意營養(yǎng)成分的補充，要攝入高蛋白，高熱量，高維生素飲食，比如肉蛋奶等，而且，多吃蔬菜水果，補充維生素c以及微量元素。注意三個月后及時補鈣，可以考慮選擇孕婦奶粉。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    女性在懷孕早期的時候要注意補充葉酸，飲食應(yīng)該多吃高熱量，高蛋白，有營養(yǎng)的食物，懷孕早期胎兒處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，此時要避免接觸有毒有害物質(zhì)，不應(yīng)該吃一些刺激性的食物，麻辣燙，麻辣香鍋這些，在懷孕早期都不應(yīng)該吃，同時要多注意休息

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陳哲
陳哲 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：圍產(chǎn)保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病，高齡妊娠，妊娠合并糖尿病、高血壓，困難產(chǎn)程處理
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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