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大腿過粗怎么辦

病情描述：大腿過粗怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大腿過粗，可以選擇通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥，比如進(jìn)行跑步、瑜伽之類的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)也可以選擇在大腿部位適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┦萆硭缓髨?jiān)持進(jìn)行按摩，這樣也能夠起到不錯(cuò)的瘦大腿的效果。另外，建議養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，吃的清淡易消化一些，避免吃過多脂肪含量比較高的食物。

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