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怎么查看身體新陳代謝是否正常？

病情描述：醫(yī)生，您好。我今年24歲了，平時出汗很少，而且就算跑步汗也很難流出來，這樣算不算是新陳代謝慢啊，所以特意在這里咨詢一下醫(yī)生，怎么查看身體新陳代謝是否正常？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出汗少跟新陳代謝并沒有太大的關(guān)系，有的人汗腺不發(fā)達就會出現(xiàn)出汗少的現(xiàn)象。想要了解自身新陳代謝是否過快還是過慢，一般可以通過日常的飲食以及身體的狀況來進行觀察。新陳代謝快，對食物的需求量也比較大，而且大小便排泄的次數(shù)也會比較多，另外患者也會出現(xiàn)怕熱的現(xiàn)象。

  • 劉建麗
    劉建麗 醫(yī)師
    莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，出汗少跟新陳代謝慢不是一個概念，有的人汗腺不發(fā)達，出汗就相對要少。新陳代謝簡單來理解就是各組織細胞更換的速度，還有物質(zhì)代謝的能力。如果身體的各項生長發(fā)育正常，沒有貧血，沒有各種疾病，就不需要太擔心，平常注意多喝水，多排泄。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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