熬夜傷肝還是腎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常熬夜,這種情況對肝臟的損害還是比較大的。因為氣血也主要是在肝臟內(nèi)運行的,如果熬夜超過11點,這個時候就會影響到正常的休息,并且睡眠質(zhì)量不佳,對肝臟的透支性就會非常大。熬夜對腎臟影響一般不是很大,如果房事過于頻繁,就會對腎臟造成一定的影響。
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