怎么促進(jìn)新陳代謝
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
促進(jìn)新陳代謝首先可以多喝點水,攝入大量水分,因為人體進(jìn)行新陳代謝是需要水分參與的,需要通過水分來排除體內(nèi)的代謝物。攝入足夠水分能夠清除腸道毒素,還可以促進(jìn)排便。其次要多運動,運動能夠提高身體代謝的速度。最后要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,避免暴飲暴食。
-
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
-
-
糖代謝異常可以恢復(fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
脂代謝異常什么原因?qū)е碌?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過程... 詳細(xì)?
-
-
什么食物可以促新陳代謝
新陳代謝是指機體內(nèi)與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換,包括合成代謝以及分解代謝兩個步... 詳細(xì)?
-
-
吃什么藥促進(jìn)新陳代謝
新陳代謝就是指生物體內(nèi)不斷以新生物代替舊生物的過程,通常包括物質(zhì)代謝和能量代謝兩... 詳細(xì)?