天天喝咖啡對身體有害嗎
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
天天喝咖啡對身體是有一定傷害的,長期的服用會引起心跳加速、胃部的不適、失眠、偏頭痛、緊張焦慮、鈣流失等等。
咖啡里面含有咖啡因,咖啡因最主要的作用就是能夠興奮提神,長期服用會導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響到睡眠。同時還具有減肥的效果,飲用咖啡可以根據(jù)自己的情況而定。
-
-
-
經(jīng)期喝咖啡好嗎
女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食問題,一旦吃錯食物很容易對身體產(chǎn)生不利的影響,例如會... 詳細(xì)?