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清腸吃什么

病情描述：清腸吃什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    清腸通?？梢猿郧鄄?、菠菜等，同時(shí)還可以飲用蜂蜜水，可以起到潤(rùn)腸通便的功效。另外還可以通過腹部順時(shí)針按摩的方式刺激胃腸蠕動(dòng)，而且在餐后還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于清腸。

    日常還應(yīng)以清淡的食物為主，比如可以吃火龍果、獼猴桃等，盡量不要吃辛辣刺激性食物。

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清腸怎么清
張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

答：清腸可以通過藥物和飲食來進(jìn)行清理，在早上起床后喝一杯蜂蜜水促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。有利于...

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