桑葚泡水的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
桑葚泡水通常可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用,并且還有生津止渴的功效,另外也能夠起到烏發(fā)的作用。
如果有肝腎虧虛的情況,平時(shí)可以用桑葚泡水喝,還可以配合醫(yī)生采取滋補(bǔ)肝腎的藥物進(jìn)行調(diào)理。日常也可適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,還要保證充足的睡眠時(shí)間,盡量避免長時(shí)間熬夜。
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