雌激素低吃什么食物
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
雌激素低應(yīng)該吃一些富含雌激素的食物。雌激素偏低可能是機(jī)體的內(nèi)分泌功能差引起的,雌激素偏低后就可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀,平時可以通過多吃些富含的雌激素樣物質(zhì),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充治療,例如大豆、豆制品、豆?jié){,也可以多吃些蜂蜜等。如果雌激素特別低的還需要藥物補(bǔ)充。
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