月子里吃鹽的危害
病情描述：月子里吃鹽的危害
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
月子里是需要吃鹽的，但是吃鹽太多容易增加人體腎臟負擔，造成血壓升高。每天食用鹽的食用量可控制在5-6g。
坐月子期間應該注意控制食用鹽的攝入量，清淡飲食，不吃太咸、太甜、辛辣、寒涼食物。坐月子期間還應該注意防寒保暖，避免受涼。還應該注意自身衛(wèi)生，避免局部感染。
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