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孕晚期吃草莓的好處

病情描述：孕晚期吃草莓的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕晚期吃草莓的好處包括增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)、改善皮膚、緩解孕期疲勞等。因?yàn)椴葺泻胸S富的維生素C以及鐵等微量元素，可以促進(jìn)寶寶對(duì)礦物質(zhì)的吸收，而且還可以預(yù)防孕期貧血，有利于胎兒和孕婦的身體健康。

    要注意可以適量服用草莓，但不可過量，以免引起腸胃不適。

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