桑葚有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
桑葚的好處包括:第一、降脂降壓。桑葚含亞油酸具有分解脂肪降脂,防治血管硬化的作用。第二、健脾養(yǎng)胃。桑葚能夠促進(jìn)胃液的消化,促進(jìn)消化液的分泌,加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),起到助消化的功效。第三、烏發(fā)美容。桑葚中含烏發(fā)素,能使頭發(fā)變得光澤黑亮。此外,桑葚含豐富的B族維生素、維生素C、鈣磷鐵等等。
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