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月經(jīng)期間能吃水果嗎

病情描述：醫(yī)生，我想問你個(gè)問題，我女朋友他每次來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)很不舒服，但是我聽說女生來月經(jīng)在吃東西這方面需要注意很多問題，不能吃涼的，那水果有時(shí)候也有點(diǎn)涼，那么月經(jīng)期間能吃水果嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級
    病情分析：

    女性在來月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜脫落，陰道會(huì)出現(xiàn)流血現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候是女性身體最虛弱的時(shí)候，要特別加強(qiáng)經(jīng)期保健工作，以免造成婦科疾病，影響身體健康。更要特別注意飲食，要吃清淡易消化的食物，雖然說水果含有豐富的維生素，但是水果比較涼。月經(jīng)期間，最好不要吃涼食和辛辣刺激性的食物。為了自己的身體健康，月經(jīng)期間最好不要吃水果。

  • 杜曉艷
    杜曉艷 醫(yī)師
    建昌縣新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所敘述的情況，月經(jīng)是女性正常生理性的一個(gè)過程，是體內(nèi)雌孕激素變化的結(jié)果。應(yīng)清淡營養(yǎng)飲食，避免食涼性及辛辣刺激性食物，但如果是常溫的水果，可以正常食用，只要不喝冰鎮(zhèn)的飲料及冷藏的水果就好，經(jīng)期應(yīng)多休息，避免勞累。保持心情愉快。

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沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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