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蓮子百合瘦肉湯的功效

病情描述：蓮子百合瘦肉湯的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蓮子百合瘦肉湯可以起到養(yǎng)心神的作用，還可以起到健脾胃和益腎氣的功效，另外含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較豐富的，有利于提高身體的抗病能力，但是吃的時候一定要適量。

    平常避免食物過度擔(dān)一，以免導(dǎo)致身體的重要營養(yǎng)缺乏，還要多吃一些當季節(jié)下來的蔬菜和水果，多做些運動鍛煉。

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