胡麻油的功效與作用及食用方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
胡麻油夠起到補充營養(yǎng)物質(zhì)的功效，也能夠起到延緩衰老的作用，同時具有增強抵抗力的療效。服用以后可以補充人體消耗所需的微量元素，并且可以降低感染性疾病的患病概率，對于血糖也能夠起到輔助調(diào)理的作用。
存在腸胃虛弱的人群需要減少用量，過量的攝入會增加腸胃的負擔。
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