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茶籽油的功效與作用及食用方法

病情描述：茶籽油的功效與作用及食用方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    茶籽油主要功效是改善血液的循環(huán)，促進(jìn)人體消化，還可以提高人體的內(nèi)分泌，緩解便秘引起的大便干燥和排便困難現(xiàn)象。里面的脂肪酸可以有效預(yù)防心血管硬化，降低血壓和血脂，對于高血脂和高膽固醇有一定輔助治療效果。在吃茶籽油的時候可以直接涼拌吃，也可以炒著吃。

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