花生的膽固醇高嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
你好,花生本身是高能高蛋白和高之類的食物,它是不含有膽固醇和反式脂肪酸的?;ㄉ胸S富的微量元素,植物固醇,異黃酮,抗氧化劑等物質(zhì)。營養(yǎng)是比較豐富的?;ㄉ胁伙柡椭舅?,有降脂的作用?;ㄉ鷼み€有降脂疳類,對于高膽固醇血癥有一定的治療作用。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級丙等
花生含的膽固醇還是比較高的,盡量少吃,膽固醇比較高的食物,有動物的內(nèi)臟。肥肉。而如果出現(xiàn)了膽固醇升高,容易導致出現(xiàn)動脈硬化,進而形成血栓的情況。平時還是盡量低鹽低脂飲食。如果出現(xiàn)了膽固醇升高,并且出現(xiàn)了高脂血癥,可以配合使用辛伐他丁滴丸,配合使用脂降寧顆粒。
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膽固醇高可以吃花生嗎
膽固醇又被稱為膽甾醇,最早于18世紀從膽石中發(fā)現(xiàn),然后由化學家本歇爾將其命名為膽... 詳細?