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落枕了什么辦法最直接治好

病情描述：昨晚睡覺不小心落枕了，很疼感覺做什么也不方便，落枕了什么辦法最直接治好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    落枕之后可以局部熱敷，這樣能促進血液的循環(huán)，或者是使用物理療法，也可以運動療法進行治療，或者是局部按摩這樣也能促進血液的循環(huán)，也可以進行推拿，效果都是比較好的。

    盡量的不要受涼，如果受涼后也有可能會引起局部疼痛，多注意休息，慢慢的就能使癥狀得到有效的好轉(zhuǎn)。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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小孩落枕
袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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