失眠什么才可以完全治好?
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，從你的資料上考慮多數(shù)是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。建議口服棗仁安神膠囊和維生素b2等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時(shí)，建議患者避免熬夜，應(yīng)戒煙戒酒，多吃新鮮的蔬菜水果富含維生素的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物和油膩性較大的食物，宜清淡飲食。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
失眠這種病癥基本上都是因?yàn)榛颊邔τ谒邥r(shí)間和睡眠質(zhì)量的不滿足而導(dǎo)致的。那么如果說想要治療這種病癥的話，首先需要提高我們自身的睡眠質(zhì)量，或者說增加我們的有效睡眠時(shí)間，改善睡眠。而這種病癥大多都是因?yàn)樯顗毫^大而導(dǎo)致的，那么就要進(jìn)行一些心理上的治療。
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