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孕晚期吃黑芝麻好嗎

病情描述：孕期一直在補想讓寶寶生出來健康美麗，聽說黑芝麻可以讓寶寶頭發(fā)烏黑亮麗，孕晚期吃黑芝麻好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕期間無論是晚期還是中期當然可以吃黑芝麻，而且黑芝麻具有的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質和脂肪，能夠補充孕媽媽和胎兒的營養(yǎng)需求。黑芝麻不但具有香氣，能夠促進食欲，而且還有豐富的維生素，孕婦經常食用對胎兒的發(fā)育有良好的作用，也可以讓長出濃密的頭發(fā)。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科

擅長：擅長治療妊娠病及產后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產后惡露不絕、缺乳等；婦產科急危重癥搶救的手
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