腰間盤突出可以跑步嗎？
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馬成海 副主任醫(yī)師
青縣人民醫(yī)院 二級甲等
腰椎間盤突出癥患者一般不建議進行跑步鍛煉，但是可以選擇大步倒著走。此外，還可以根據(jù)自己的能力進行單杠或者游泳鍛煉。平時還要注意腰部的保暖，不要吹風受涼，經(jīng)濟條件允許的情況下可以帶上專業(yè)的腰圍。平時還要注意少彎腰，少負重，不要進行劇烈的運動。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，如果患有腰椎間盤突出，沒有臨床癥狀或者癥狀緩解期是可以適當鍛煉身體的，但是避免劇烈運動，如果有癥狀，比如腰疼腿疼的情況，需要到醫(yī)院就診，做理療，牽引等治療方法，平時注意腰部保暖，避免受涼，不要吃辛辣刺激性的食物，活動前最好先熱身鍛煉。
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰間盤突出可以跑步嗎
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰間盤突出能喝酒嗎
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出治療
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
腰間盤突出及位置在哪
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
木瓜丸治腰間盤突出嗎
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