脂肪肝的飲食調(diào)養(yǎng)需要注意些什么?
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
患有脂肪肝,飲食要注意,不要吃太油膩的食物。盡量減少精米,精面,多搭配一些雜糧。想要吃肉的話,避免吃肥膩的豬肉,可以吃魚肉雞肉等,一定要盡快戒酒,患有脂肪肝一定不能喝酒。可以吃一些新鮮的蔬菜水果。喝水的話最好不要喝濃茶,咖啡的,最好是喝白開(kāi)水。
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趙曉佩 醫(yī)師
衡水市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,脂肪肝主要是由于平時(shí)吃了太多油膩的食物所導(dǎo)致的。所以如果你想保護(hù)肝臟的話,首先的就是要飲食健康,平時(shí)多吃一些清淡的食物不要吃太多的大魚大肉,要增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多做一些戶外運(yùn)動(dòng),不要久坐。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就能保護(hù)肝臟了。
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝的飲食注意
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
輕度脂肪肝飲食
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
脂肪肝的飲食調(diào)理方法
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝的飲食要注意什么
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- 周和成 副主任醫(yī)師 普通外科
重度脂肪肝飲食禁忌
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
脂肪肝中醫(yī)治療和調(diào)養(yǎng)
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