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盆底功能鍛煉怎么鍛煉

病情描述：盆底功能鍛煉怎么鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    盆底功能鍛煉可以通過(guò)陰道啞鈴鍛煉，使用電子治療儀也能起到修復(fù)盆底肌效果。平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一個(gè)月左右時(shí)間能起到效果。

    如果盆底肌松弛癥狀比較嚴(yán)重，還會(huì)引起子宮脫垂。所以患者要盡早去醫(yī)院檢查，選擇適合自己的治療方案，平時(shí)還要多做瑜伽運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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