清熱解毒的食物和水果
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
清熱解毒的食物主要有綠色蔬菜，蘋果，梨等。同時如果人們經(jīng)常會出現(xiàn)口角干裂，上火或者飲食不當?shù)那闆r，也可以在醫(yī)生的指導下選擇金銀花，菊花等清熱解毒的食材進行適當飲用或者泡水喝，能夠很好的調(diào)理內(nèi)分泌。
如果人們本身想要通過飲食來有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到清熱解毒的效果，則建議日常飲食要以清淡為主。
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