腳肌肉痛是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳部肌肉疼痛的原因，考慮是與患者長(zhǎng)期腳部運(yùn)動(dòng)而引起的勞損，或者是在劇烈牽拉作用以后導(dǎo)致肌肉損傷，而使得患者出現(xiàn)腳部肌肉的疼痛情況。
需要患者盡量減少患肢的活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷或者是給予針灸理療，以及推拿按摩等來(lái)治療，必要時(shí)可以口服止痛的藥物，來(lái)緩解腳部的肌肉疼痛癥狀。
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過(guò)高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)，通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn)，對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
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跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法，這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒(méi)有什么特殊的要求，無(wú)需... 詳細(xì)?
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怎樣練出肌肉
想要練出肌肉，必須有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，針對(duì)性的鍛煉和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。鍛煉的動(dòng)作必須... 詳細(xì)?
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肌肉萎縮護(hù)理
肌肉萎縮在臨床上很常見(jiàn)，其主要原因有肌源性肌肉萎縮、廢用性肌肉萎縮、神經(jīng)源性肌肉... 詳細(xì)?
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