空腹喝牛奶是不是不好??？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮是不好的?？崭购扰Ｄ炭赡軙?huì)造成腸胃不適的現(xiàn)象，這樣會(huì)影響健康。另外，空腹牛奶也會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。同時(shí)，如果是乳糖酶缺乏的患者，在空腹喝了牛奶之后，可能會(huì)產(chǎn)生腹脹或者是放屁多以及腹瀉的問(wèn)題，所以建議在平時(shí)最好避免空腹喝牛奶。能夠更好的促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
是的，空腹喝牛奶是不好的一種習(xí)慣。因?yàn)榕Ｄ讨械鞍踪|(zhì)含量較多，如果空腹喝的話，它的蛋白質(zhì)不能夠完全的吸收就已經(jīng)排出去了，在大腸內(nèi)可能會(huì)形成有害物質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的損害。空腹喝牛奶的話，蛋白質(zhì)對(duì)人體的作用就大打折扣了，
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空腹喝牛奶好嗎
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