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孕晚期能吃香蕉嗎

病情描述：孕晚期能吃香蕉嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是可以吃香蕉的，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬哆€能緩解便秘的癥狀，香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，含有豐富的維生素和微量元素。吃了之后還可以增加腸蠕動(dòng)。

    懷孕之后要多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白的食物，這樣才能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，多吃點(diǎn)排骨、瘦肉、大蝦等，多吃含鈣高的食物。

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