黑枸杞是補什么的
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
黑枸杞主要是補氣補血的。黑枸杞當中的蛋白質、維生素和礦物質等等含量都是比較高的，而且還具有很強的抗氧化作用，可以提高身體的免疫力。經常吃黑枸杞可以防止出現動脈硬化或者糖尿病等情況，而且對于補腎的效果也是很不錯的。
黑枸杞不僅可以作為藥材使用，平時也可以直接泡水喝。
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