枸杞煮雞蛋的功效
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
枸杞煮雞蛋的功效是健脾和胃、滋肝補(bǔ)腎。枸杞的功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以用來改善腎虛導(dǎo)致的身體疲乏無力，腰膝酸軟，頭暈耳鳴等癥狀。雞蛋里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分，提高身體的免疫力。用枸杞煮雞蛋還能吃到改善睡眠質(zhì)量，明目的效果。
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