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腰酸腰疼啊要怎么辦?

病情描述:醫(yī)生你好,我今年35歲了,男。我之前兩年的時候工作強度很大,導(dǎo)致現(xiàn)在就已經(jīng)經(jīng)常性的腰酸腰疼了,我也不知道咋辦,所以想問一下醫(yī)生,腰酸腰疼啊要怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
    病情分析:

    從癥狀描述看,應(yīng)該是之前長時間彎腰負重勞累,牽拉引起的腰背部筋膜炎勞損的情況。首先就是佩戴護腰,保護一下腰椎,避免久坐久站,避免彎腰負重勞累,臥床休息,可以到醫(yī)院骨科門診進行牽引按摩治療。當(dāng)然也可以進行中藥外敷,或者是局部貼南星止痛膏對癥治療。

  • 李勇
    李勇 醫(yī)師
    華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    你好,看了你的情況描述你是一個典型的腰肌勞損患者,長期的過度疲勞造成的腰大肌肉勞損。這種情況首先要注意休息勞逸結(jié)合,如果不能改變現(xiàn)在的工作環(huán)境不管采取什么樣的治療,治愈以后都會再次復(fù)發(fā)。常見的保守治療方法:理療、按摩、針灸、拔罐外敷口服活血止痛藥物治療。

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長:四肢創(chuàng)傷骨折治療,骨科常見病的診治。
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