產(chǎn)后一個月怎么催奶
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
產(chǎn)后一個月可以通過調(diào)整飲食的方法改善,比如多喝一些鯽魚湯或者是排骨湯之類的食物,能夠起到促進乳汁分泌的作用。并且也可以使用藥物治療,或者是請專業(yè)的催乳師進行按摩。
產(chǎn)后如果有乳汁分泌不足的情況,多數(shù)是由于營養(yǎng)不良或者是情緒等因素影響所引起的,因此要注意加強營養(yǎng)補充。
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