便秘大便干結(jié)吃什么藥
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘可以食用一些纖維素、益生菌類的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
便秘應(yīng)該是飲水較少、缺乏運(yùn)動(dòng)所造成的。飲食方面,食用一些新鮮的蔬果或含水性的食物,可以有效地促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng),增強(qiáng)消化系統(tǒng),有助于癥狀的減輕。也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善,比如跑步、仰臥起坐等。
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