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近視防治方法有哪些？

病情描述：我有一個(gè)七歲大的兒子啊，我和我的家人都很喜歡他。但是，我發(fā)現(xiàn)我的兒子最近總是說他眼睛不舒服，我就害怕他得了近視，然后我就想知道一些近視防治的方法。因?yàn)檎娴氖呛芎ε滤媒暋?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 周懿燕
    周懿燕 副主任醫(yī)師
    臺州市中醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    首先定期帶孩子到醫(yī)院里常規(guī)的視力檢查。平時(shí)多帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)，每天兩小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)是最有效的預(yù)防近視的方法，在家里盡可能的力接觸電子產(chǎn)品，減少近距離學(xué)習(xí)，比如說繪畫彈琴等等。多補(bǔ)充鈣質(zhì)，高蛋白的食物，少吃甜食，多臉新鮮的蔬菜水果等等。

  • 李春麗
    李春麗 主治醫(yī)師
    煙臺市煙臺山醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，首先建議正確的姿勢閱讀或者是寫字，嚴(yán)格把控眼睛與物體的距離，特別是現(xiàn)在孩子很多會(huì)玩手機(jī)看電視，建議不要讓孩子長時(shí)間的接觸電子類，不管是看什么，超過40分鐘以后一定要讓眼睛休息十分鐘，看書或者是看電視看手機(jī)的時(shí)候一定注意調(diào)節(jié)燈光的亮度，定期檢查眼睛度數(shù)。

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周懿燕
周懿燕 副主任醫(yī)師

臺州市中醫(yī)院 五官科

擅長：對眼科的常見病、多發(fā)病、疑難病的診療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長角膜病、干眼癥、小兒屈光、眼底病的診治
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楊洋
楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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