長(zhǎng)期喝百香果蜂蜜水好嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期喝百香果蜂蜜水一般是不好的。百香果和蜂蜜水里邊還有一定量的糖分，大劑量或者長(zhǎng)期喝可能會(huì)造成體內(nèi)的血糖上升，而且也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
百香果蜂蜜水里邊含有大量的維生素和礦物質(zhì)成分，可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，并且還具有潤(rùn)腸通便和改善便秘的效果，同時(shí)還具有化痰止咳和增強(qiáng)食欲的作用。
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長(zhǎng)期喝蜂蜜好嗎
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