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葡萄籽可以磨成粉后直接食用嗎？

病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十四歲了，前段時間去外省看到一個人家習(xí)慣把葡萄籽曬干，說對身體好，我不知道可不可以磨成粉直接食用，請問葡萄籽可以磨成粉后直接食用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葡萄籽粉是可以服用的，而且有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。葡萄籽粉中含有較多的花青素，可以起到皮膚抗氧化，抗衰老的作用，而且可以淡化色斑美白肌膚。還能有效增強身體的免疫力，對心血管疾病也有保護作用，還有抗癌的功效。所以葡萄籽粉是可以直接食用，對身體有好處的。

  • 吳風(fēng)波
    吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
    濟寧市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，如果葡萄籽磨成粉的話，是可以直接食用的，葡萄籽，屬于一種好的保健品，目前來說，臨床研究表明可以有很多的作用，比如降血脂，有利于安全，有利于保護皮膚，有利于胃黏膜的修復(fù)。因此如果作為一種保健品的話，是可以日常服用的，打成粉的話更有利于身體的吸收，因此是有利的。

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