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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
葡萄籽油是一種由葡萄籽經(jīng)過加工制作而成的優(yōu)良的食用油，葡萄籽油具有很高的營養(yǎng)價值，可以有效地幫助抗氧化，延緩衰老，對于修復(fù)細(xì)胞損傷以及促進細(xì)胞的再生能力有較好的作用，因此美容效果比較好，還可以促進人體新陳代謝。
一、葡萄籽油的用法
1、葡萄籽油可以用于烹飪海鮮，相比于普通的食物油，葡萄籽油可以更有效地去除海鮮的腥味，同時可以使得海鮮保持原有的鮮味。
2、葡萄籽油還可以用于涼拌蔬菜或者沙拉之類的食物，有益于保持蔬菜中的維生素和纖維素不被破壞，可以有效地保持蔬菜的原汁原味。
3、葡萄籽油可以用適量的溫水沖開后制成飲料直接飲用，最好在飯前飲用，有助于滋養(yǎng)腸胃。
二、食用葡萄籽油的好處
1、葡萄籽油中含有比較豐富的維生素，可以增進人體的腸道蠕動，促進人體腸道的消化吸收能力，保持腸胃的健康。
2、食用葡萄籽油可以預(yù)防動脈硬化和高血壓等疾病，還可以延緩衰老，預(yù)防黑色素堆積，還能預(yù)防紫外線傷害皮膚，具有很好的美容功效。
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葡萄籽膠囊的禁忌是什么
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葡萄籽油的功效與作用
葡萄籽油是由葡萄種子經(jīng)過冷壓方式精制而成的一種優(yōu)質(zhì)的食用油脂，能夠有效的抵抗自由基、幫助人體吸收維生素E、C，是天然的抗氧化佳品。 詳細(xì)»
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葡萄籽油的功效與作用有哪些
葡萄籽油是葡萄籽采用先進的冷壓方法精制而成，其功效與作用主要有以下幾方面：1、提高生育能力葡萄籽油含有大量的維生素E，這種物質(zhì)的學(xué)名是生育酚，可以促進人體內(nèi)激素的產(chǎn)生，并可以提高男性的精子活力，促進女... 詳細(xì)»
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葡萄籽的作用
葡萄籽中富含豐富的多酚類物質(zhì)和多種維生素，對保健和美容顯著的功效。葡萄籽中含有黃酮類化合物和亞油酸，食用后能延緩衰老和預(yù)防疾病。葡萄籽的主要提取物為：葡萄籽提取物、原花青素。 詳細(xì)»
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