吃什么能疏通血管
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃黑木耳、苦瓜、香菇、胡蘿卜等食物能疏通血管。這些食物當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，在吃了以后不但可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到疏通血管作用。日常也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎枞~水，茶葉水里面主要含有了茶多酚成分，能夠有效緩解血液高凝情況，同時(shí)也能促進(jìn)血液流通。
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