面糊糊天天喝養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
面糊糊天天喝是可以起到養(yǎng)胃作用的，面糊糊相對比較容易被消化吸收，并且不容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。但是如果經(jīng)常喝，有可能會造成體內(nèi)營養(yǎng)元素缺乏。
生活中飲食要注意葷素搭配，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、新鮮果蔬、奶制品、蛋類等食物。在胃不好的情況下注意避免飲酒，平時少吃一些過冷過燙的飲食。
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