經(jīng)常便秘怎么調(diào)理好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常便秘可以通過(guò)服用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理，或者也可以對(duì)腹部進(jìn)行撫摸來(lái)緩解，可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有很好的幫助。
經(jīng)常便秘主要是因?yàn)橄涣家鸬?，同時(shí)也是屬于比較常見的消化系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重的時(shí)候很有可能會(huì)伴有腹痛以及腹脹的現(xiàn)象，而且對(duì)食欲也會(huì)造成影響。建議在治療期間注意養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，盡量以流食為主。
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